Den enda träningsbok jag läst #Blogg100

Jag skulle vilja vara så där begåvad med lätta ben som bara tar en tur ut och springer 5 km. Sedan kommer jag hem glad och pigg för aktiviteter med familjen.

Tänkte att jag behövde anpassa min litteratur. Så, jag läste Martina Haags Heja, heja. Rolig, underhållande och bra tips. Inget jag inte visste, men mer som en kompis som peppar. Och jo, jag började springa, kom som längst 3 km. Sedan vaknade jag en dag med ”vatten i knät”. Tar det lite lungnare nu. Springer 5 minuters intervaller på löpband. Och till bussen då och då.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s